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O crossfit é uma atividade física de alto impacto, com atividades intensas, levantamento de pesos e movimentos funcionais. No Estúdio Performance Coaches, em São Paulo, o treino ocorre sempre com variação de movimentos e séries, a fim de permitir sempre novos desafios aos alunos. As aulas são dinâmicas e muito eficientes para condicionamento, definição muscular e emagrecimento. Saiba mais e conheça de perto a modalidade!
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