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Aulas de Musculação para Iniciantes
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Chris SportsO joelho é uma complexa articulação do corpo humano. Tanto a prática de esportes recreativos ou de alto rendimento, bem como o sedentarismo e sobrepeso, acabam por sobrecarregá-la no longo prazo. É...
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Aula de Musculação para Perder Peso
Chris SportsA versatilidade do treinamento com pesos, permite uma prescrição direcionada às necessidades do freguês, de forma motivante e diversificada, proporcionando melhores resultados. A prática da...
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Aula de Musculação Bíceps
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O treinamento com sobrecarga é considerado base de qualquer preparação física. Através dele, tanto o atleta como o praticante, aprimoram a virtude dos movimentos mais importantes para o seu dia-a-dia, cujo benefício imediato é traduzido em músculos e articulações bem condicionados para as tarefas que julguem importantes. Da dona de casa, ao medalhista olímpico, a prática da modalidade com bom senso e supervisão adequada proporciona inúmeros benefícios.
Aula de musculação para iniciantes
Um dos grandes mitos relacionados à prática volta-se especialmente aos adolescentes: a inibição do crescimento. Atualmente já superada pelos especialistas, bastando evitar as rotinas de impacto excessivo - especialmente no sentido axial das articulações.
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Musculação para Reabilitação de Quadril
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Chris SportsO aumento da longevidade associado ao sedentarismo torna cada vez mais comuns as lesões por desgaste das articulações, principalmente quadril e... Cotar Agora Saiba Mais
Musculação para Reabilitação de Joelho
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Musculação para Reabilitação
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Chris SportsConsiderada o melhor exercício para fortalecimento muscular, a musculação permite um ajuste eficaz de sobrecarga, sempre proporcional ao... Cotar Agora Saiba Mais
Musculação para Fortalecimento
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Aulas de Musculação para Gestantes
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Chris SportsBebê e gestante também podem se beneficiar dos exercícios realizados em uma sala de musculação - com algumas restrições. Evidentemente após a... Cotar Agora Saiba Mais
Aula de Musculação para Terceira Idade
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Aula de Musculação para Perder Peso
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Aula de Musculação para Iniciantes
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Aula de Musculação para Emagrecer
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Academia de Musculação
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Aulas de Musculação para Pernas
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ATLEXQuando há falta de bom e eficaz treino, ter por perto ótimos profissionais que assessorem os alunos nestes cuidados se faz indispensável. Pensando... Cotar Agora Saiba Mais
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Aulas de Musculação para Idosos
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ATLEXNem sempre é possível dar atenção adequada àqueles que se ama. Justamente por isso, a Atlex Academia proporciona ao parceiro a possibilidade de se... Cotar Agora Saiba Mais
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Academia para Treinamento Funcional
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Academia CT GarraO Centro de Treinamento Garra oferece treinamento em academia para treinamento funcional de uma maneira bem dinâmica e que você possa trabalhar o... Cotar Agora Saiba Mais
Academia para Iniciante
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Academia CT GarraO Centro de Treinamento Garra oferece treinamento funcional ao livre, possibilitando a capacidade de perda de peso em menos tempo que uma academia... Cotar Agora Saiba Mais
Academia para Emagrecer
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Academia com Treino Mmt
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Academia com Treino Cardio
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