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A VO2 é uma academia com personal trainer para cardiopatas, com treinos individualizados para pessoas que precisam cuidar da saúde.
O personal trainer organiza um treinamento sob medida para cada aluno, tomando todos os cuidados recomendados pelo médico.
Com treinos de condicionamento físico, atividades aeróbicas, resistência muscular e flexibilidade, pessoas com cardiopatias se sentem muito melhor, com mais disposição e uma nova virtude de vida.
O professor acompanha o aluno para evitar qualquer tipo de exagero, deixando o treino totalmente seguro. O professor também faz todas as reavaliações físicas periódicas e estimula o aluno para ele não desistir. Saiba mais!
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