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Consultoria uma Montagem de um programa de treinamento dentro das suas necessidades individuais: ganho de massa muscular, perda de gordura corporal, manutenção da saúde em geral. Individualidades são respeitadas e estudadas, afinal todos podemos e devemos praticar atividades físicas, basta ter uma coerência na hora da prescrição do treino. Nunca desfrute medo de tentar algo novo. Treinamento detalhado com divisão corporal, podendo ser divididos por dias da semana ou dentro do tempo disponível
que você tem para frequentar a academia, contém os nome dos exercícios, métodos de treinos utilizados entre as séries, repetições e intervalos de descansos e cadências. Incluso um treinamento cardiovascular personalizado. O Personal trainer consultoria pode ser de 1 mês, 3 meses e 6 meses de acordo com o pacote contratado.
O Personal Trainer é um professor de Educação Física que está totalmente qualificado para servir às suas necessidades e objetivos, dentro do princípio máximo, que é o da individualidade biológica de cada ser, preparando deste modo um programa de treinamento individualizado que irá em busca da satisfação desse usuário. Um personal trainer lhe dá a possibilidade de escolha dos dias de treinamento, flexibilidade nos horários, variação das atividades e escolha do local de sua preferência. Com um acompanhamento de uma equipe, que será responsável pelo atendimento e a sua satisfação. O Personal Trainer irá acompanhar todas as sessões, uma vez que deste modo o usuário se sentirá mais seguro para implementar as atividades e terá o professor como seu maior incentivador.
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