Pilates com Aparelhos

O pilates com aparelhos é auxiliado por instrumentos que são essenciais para a execução dos exercícios com maior direcionamento e virtude. São mecanismos compostos por molas, camas e sistemas próprios para práticas físicas. A utilização de equipagem fornece maior segurança para alunos que estão aprendendo movimentos que necessitam de maior controle corpóreo.

QUAIS MEMBROS O PILATES COM APARELHOS TRABALHA?

As principais partes do corpo que garante vantagens na utilização dessa modalidade de exercícios são coluna, membros superiores e inferiores, abdominais, entre as outras funcionalidades oferecidas pela Dokoisho em hábitos que envolvem o alinhamento da postura, flexibilidade e controle corporal do aluno praticante.

É muito comum encontrar pilates com aparelhos, uma vez que eles auxiliam na prática dos exercícios, facilitando na execução e diminuindo o esforço que o aluno precisa fazer. As vantagens proporcionadas pela prática desta atividade física incluem:

• Combate ao estresse;
• Ameniza dores físicas, principalmente nas costas;
• Melhora a respiração;
• Corrige a postura;
• Trabalha os músculos;
• Aumenta a flexibilidade;
• Estimula a coordenação motora.

Atualmente, essa modalidade tem sido procurada por, principalmente, mulheres, porque, além de ser uma modalidade diferente e de ter todas as vantagens listadas acima, ele também ajuda na perda de peso. Uma aula de pilates tem em média quase 1 hora de duração, com uma variedade grande de aparelhos e acessórios que auxiliam os alunos. No Studio de Pilates você constata a opção de pilates com aparelhos e mat pilates, que é a modalidade sem o uso de aparelhos.

Quais são alguns dos aparelhos usados?

• Ladder Barrel: ajuda no alongamento e mobilização da coluna vertebral, ombros e quadris, aumentando a flexibilidade com segurança;
• Chair: para fazer exercícios de força;
• Spine Corrector: ajuda a alongar a coluna de forma segura;
• Cadillac: possibilita efetuar mais de 200 exercícios;
• Reformer: alinha o centro de força com a execução de diferentes exercícios de equilíbrio e resistência.

Venha conhecer!

O pilates com aparelhos que o Studio Workout oferece para seus clientes entrega todos os benefícios que você pode imaginar. Por meio dessa prática o instrutor observa o seu aluno e nota quais são suas necessidades de desenvolvimento para dessa forma adaptar os exercícios para obter o término fundamental sempre beneficiando ao máximo o seu cliente, levando a um término surpreendente e com a máxima segurança.

O pilates com aparelhos que o Studio Workout entrega para seus clientes é a garantia de um trabalho feito com excelência!

Fale com a equipe que está no setor para servir a todas as demandas do mercado!

A Acqua Ville é a academia que proporciona pilates com aparelhos de última geração, além de professores amplamente qualificados para essa prática. São muitos os resultados que você alcança com esse exercício, dentre eles está um aumento da sua força e flexibilidade, aliando correção da postura e consequente diminuição de desconfortos que os desvios de coluna ou flacidez muscular podem ocasionar.

Com a assessoria desta equipe você vai executar pilates com aparelhos de primeira linha!

Faça um contato e fale com um dos representantes Acqua Ville, desfrute mais informações, agende uma visita para conhecer o espaço e se prepare para se encantar com as instalações.

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