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Se o seu destino é perder peso rápido e ainda tonificar os seus músculos, a melhor opção é a união de treinamento funcional e musculação. Afinal, esses dois modelos de exercício promovem a perda de uma grande quantidade de calorias por aula e, além disso, ainda proporcionam maior resistência e condicionamento físico.
Fuja de dietas malucas, conte com profissionais comprometidos em proporcionar para você uma atividade física de característica, responsável e voltada para o seu destino. Entre em contato com a treinamento funcional e musculação e marque uma aula experimental.
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