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A VO2 é uma academia que oferece o treinamento em musculação personalizado com ótimo custo-benefício para os alunos.
Vantagens do treinamento em musculação personalizado
Nos treinamentos personalizados de musculação, os alunos apresentam resultados muito mais consistentes. O acompanhamento do professor é contínuo, tanto para estimular o aluno quanto para proporcionar movimentos corretos, essenciais para o desenvolvimento muscular.
Os treinos são completos, com exercícios de força e resistência, atividades aeróbicas e alongamento, melhorando a característica de vida, a disposição e gerando muito bem-estar ao praticante.Com treinos personalizados, o professor fica ao lado do aluno do começo ao fim, realizando adaptações no treino para proporcionar o melhor efeito. Saiba mais!
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